Professora mostra como superação pode mudar este quadro
De acordo com dados do Ministério da Saúde, Rio Branco é a sexta Capital com o maior número de adultos com sobrepeso do país, 55%, assim como a segunda em número de adultos obesos, 20%.
Segundo o nutricionista Ednaldo Carvalho, existem especialmente dois fatores para que este índice seja tão alto. “O valor aquisitivo tem aumentado. Assim, você tem acesso a qualquer alimento, não necessariamente os melhores e mais saudáveis. Isso, associado à falta de educação em Saúde e educação nutricional, tem levado as pessoas a ficarem com sobrepeso”, explicou.
Na contramão da realidade de muitos acrianos, a professora Elda Assef Simão mostra que esta realidade pode ser diferente: basta ter força de vontade. Com apenas 1 metro e 52cm de altura, Elda pesava mais de 107 Kg. Após nove meses de atividades física e com a reeducação alimentar, ela pesa hoje 63 Kg.
Elda conta que mesmo estando com obesidade mórbida, o grau mais elevado da obesidade, ela não sabia que estava doente e não reconhecia a gravidade da própria situação. “Fui levar minha mãe ao médico. Lá, fui indicada a procurar o programa contra obesidade da Fundação Hospitalar. Após assistir a uma palestra e passar pela avaliação de uma educadora física é que tive consciência de como era grave minha situação”. Exames mostraram que ela estava com hipertensão (pressão alta) e pré-diabética.
Quem vê Elda no auge de seus 45 anos hoje, nem imagina que ela era “gordinha” desde os 17 anos. Agora, segundo ela mesma, ela é outra pessoa. “Sou uma pessoa nova, com alta estima muito elevada,” disse.
A educadora física Eliana de Oliveira dá dicas para quem quer mudar de vida. “Para participar do grupo contra obesidade a pessoa tem que passar pelo nutricionista e assistir às palestras oferecidas na Fundação Hospitalar”.
As palestras acontecem nas quartas-feiras de 9h às 11:30 e a noite de 19h às 21, e no sábado de 9 às 11:3 e 13:30 às 15:30.
