Rica em vitamina C, tamb\u00e9m tem c\u00e1lcio, zinco, magn\u00e9sio\u201d, diz nutricionista<\/p>\n
O Supermercado Pague Pouco vem com mais uma novidade que vai atrair principalmente quem quer ter uma vida mais saud\u00e1vel. A fruta Goji berry, conhecida como \u201couro da China\u201d j\u00e1 est\u00e1 a venda nos supermercados da rede.<\/p>\n
A aposentada Zenita Tavares ficou surpresa ao encontrar a fruta recomendada pelo m\u00e9dico da filha. Ela j\u00e1 havia procurado em v\u00e1rios lugares e hoje, em compras no Supermercado Pague Pouco, achou a Goji berry. Os benef\u00edcios da pequena fruta, Zenita conhece muito bem. \u201c\u00c9 bom pra tratar inflama\u00e7\u00f5es, menopausa e uma s\u00e9rie de coisas\u201d, garante.<\/p>\n
A Goji berry, fruta conhecida tamb\u00e9m como o \u201couro da China\u201d \u00e9 mais uma das novidades do setor de hortifruti do supermercados Pague Pouco. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel encontrar a Atem\u00f3ia, rica em fibras, o Caqui Fuji, fonte de v\u00e1rias vitaminas e ainda o Maracuj\u00e1 doce, rico em ferro e que pode ser consumido puro. A frutinha chinesa Goji berry \u00e9 encontrada no Brasil na forma seca e desidratada. Segundo nutricionistas e pesquisadores, o consumo moderado da fruta pode proporcionar diversos benef\u00edcios.<\/p>\n
A nutricionista do Pague Pouco, Liana Alc\u00e2ntara, explica que a frutinha \u00e9 composta por 19 amino\u00e1cidos essenciais al\u00e9m de diversos nutrientes. \u201cEla \u00e9 conhecida como a fruta do bom humor, por que tem amino\u00e1cidos que auxiliam na produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio respons\u00e1vel pela alegria, bom humor. Rica em vitamina C, mais at\u00e9 que o kiwi. Tamb\u00e9m tem c\u00e1lcio, zinco, magn\u00e9sio, pra quem precisa desses minerais, ela \u00e9 maravilhosa\u201d, explica.<\/p>\n
Outro aspecto ben\u00e9fico do consumo da Goji berry \u00e9 que ela auxilia no combate \u00e0 doen\u00e7as cardiovasculares, atua como antioxidante e controla os n\u00edveis de colesterol. No entanto, como a fruta \u00e9 cal\u00f3rica, \u00e9 preciso consumir com modera\u00e7\u00e3o. Duas colheres de sopa possuem mais de 100 calorias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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