Modera\u00e7\u00e3o evita fatores de risco para doen\u00e7as cr\u00f4nicas<\/p>\n
Segundo pesquisa Vigitel Brasil, a popula\u00e7\u00e3o de Rio Branco consome doces e refrigerantes em excesso. O estudo serve para monitorar fatores de risco para doen\u00e7as cr\u00f4nicas, hoje, respons\u00e1vel por 72% dos \u00f3bitos no pa\u00eds.<\/p>\n
Lucas Mortari n\u00e3o toma refrigerante h\u00e1 oito meses. Foi uma orienta\u00e7\u00e3o que recebeu do m\u00e9dico, antes da cirurgia bari\u00e1trica. Com o procedimento, ele perdeu 60 Kg. O jovem m\u00fasico, web design e empres\u00e1rio decidiu pela perda de peso, depois que n\u00e3o tinha mais disposi\u00e7\u00e3o para tantas tarefas di\u00e1rias.<\/p>\n
De acordo com ele, retirar os produtos gaseificados do card\u00e1pio foi uma das medidas essenciais, na meta por uma vida mais saud\u00e1vel. \u201cEu tenho mais disposi\u00e7\u00e3o. O refrigerante tira sais minerais por que \u00e9 feito com \u00e1gua com PH zero, ent\u00e3o sem sais minerais\u201d, disse.<\/p>\n
Lucas integrava a grande parcela da popula\u00e7\u00e3o de Rio Branco que aprecia doces e refrigerantes. Mesmo com muita gente partindo para a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, o \u00edndice de consumo desses produtos ainda \u00e9 alto.<\/p>\n
Segundo dados da pesquisa Vigitel Brasil 2015 (Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico), divulgada pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, um em cada 5 brasileiros consome doces em excesso e 19% bebem refrigerantes cinco vezes ou mais na semana.<\/p>\n
De acordo com a pesquisa, feita em todas as capitais, com 54 mil adultos, em Rio Branco, 16,5% dos adultos entrevistados consomem alimentos com a\u00e7\u00facar e 21,1% n\u00e3o abrem m\u00e3o do refrigerante.<\/p>\n
O endocrinologista Gil Lucena explica que muitas doen\u00e7as podem estar associadas ao consumo excessivo desses dois alimentos. \u201cO uso excessivo dessas subst\u00e2ncias pode ocasionar complica\u00e7\u00f5es como obesidade, surgimento de diabete tipo 2 em pessoas predispostas e o aumento da press\u00e3o arterial\u201d, disse.<\/p>\n
A pesquisa Vigitel monitora fatores de risco para doen\u00e7as cr\u00f4nicas, atualmente respons\u00e1vel por 72% dos \u00f3bitos no pa\u00eds.<\/p>\n
Al\u00e9m do a\u00e7\u00facar, o refrigerante, que muitas vezes ganha do suco, devido ao pre\u00e7o mais atrativo entre outras caracter\u00edsticas, merece aten\u00e7\u00e3o do consumidor que preza pela sa\u00fade. \u201cAl\u00e9m do a\u00e7\u00facar, alguns tipos cont\u00e9m alto grau de s\u00f3dio e isso pode acarretar aumento da press\u00e3o arterial\u201d, acrescenta.<\/p>\n
Lendo a essa reportagem voc\u00ea deve estar pensando: preciso cortar definitivamente os doces e o refrigerante. Mas trazemos um alento, n\u00f3s n\u00e3o! Na verdade, endocrinologistas aconselham a reduzir a quantidade.<\/p>\n
\u201cA orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 que fa\u00e7a uso de forma moderada, n\u00e3o s\u00f3 do doce e do refrigerante, mas de maneira geral o consumo moderado de todo grupo alimentar\u201d, completou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Modera\u00e7\u00e3o evita fatores de risco para doen\u00e7as cr\u00f4nicas<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22048,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-22049","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano"],"yoast_head":"\n