{"id":120561,"date":"2023-10-17T09:37:02","date_gmt":"2023-10-17T14:37:02","guid":{"rendered":"https:\/\/abarevegan.com.br\/?p=120561"},"modified":"2023-10-17T09:37:02","modified_gmt":"2023-10-17T14:37:02","slug":"coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/","title":{"rendered":"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo"},"content":{"rendered":"

Como sair de um relacionamento destrutivo?<\/strong><\/p>\n

Relacionamento destrutivo \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o em que se baseia no controle, ci\u00fame, manipula\u00e7\u00e3o, desrespeito, intimida\u00e7\u00e3o, superioridade, posso, agress\u00e3o f\u00edsica, agress\u00e3o verbal, agress\u00e3o psicol\u00f3gica, agress\u00e3o sexual e abuso de poder sobre a decis\u00e3o do parceiro ou parceira. Conforme mais pessoas se colocarem \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do seu parceiro ou parceira, afastando-se de si mesmo e deixando de lado as suas prioridades, mais o relacionamento destrutivo predominar\u00e1. O mais preocupante \u00e9 que come\u00e7amos a nos sentir presos e perdemos a capacidade de tomar decis\u00f5es e de sentir feliz novamente. A maioria dos relacionamentos destrutivos termina mal. Portanto, embora seja dif\u00edcil, \u00e9 melhor reconhecer o problema para acabar com ele o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n

    \n
  1. Coloque um ponto final definitivo.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Tome a decis\u00e3o de terminar e seja firme. Pense em voc\u00ea e no seu bem-estar. Cuide-se muito e para isso, comece afastando esse relacionamento t\u00f3xico, assume a realidade da infelicidade.<\/p>\n

      \n
    1. Mantenha dist\u00e2ncia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      N\u00e3o adianta estar pr\u00f3ximo quando a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 a acabar com uma rela\u00e7\u00e3o complicada. Mesmo que a frequ\u00eancia seja reduzida, simples encontros espor\u00e1dicos podem tornar dif\u00edcil tanto a decis\u00e3o quanto a certeza de ambos da necessidade do rompimento.<\/p>\n

        \n
      1. N\u00e3o d\u00ea brechas para reca\u00eddas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Ceder a um reencontro pode fazer com que voc\u00ea volte a ficar insegura do que quer al\u00e9m de jogar fora todo resultado obtido, mesmo que seja pouco. \u00c9 muito comum que parceiros que foram deixados prometam um novo comportamento se forem aceitos de volta, o que na maior parte dos casos, n\u00e3o chega a ocorrer e pode te deixar confuso (a).<\/p>\n

          \n
        1. Pe\u00e7a ajuda aos amigos <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Para passar por esse momento confuso e dolorido, \u00e9 importante podermos contar com pessoas em que confiamos. Pe\u00e7a ajuda a seus amigos e familiares, explique a situa\u00e7\u00e3o e conte com apoio deles para resistir. A vis\u00e3o de pessoas externas ao relacionamento, mas que conhecem a hist\u00f3ria, pode ser relevante para sua decis\u00e3o e at\u00e9 te mostrar \u00e2ngulos que voc\u00ea n\u00e3o tinha percebido.<\/p>\n

            \n
          1. Procure ajuda psicol\u00f3gica especializada<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Se voc\u00ea tem a possibilidade de procurar um psic\u00f3logo apara poder iniciar um tratamento, isso ser\u00e1 uma grande ajuda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Como sair de um relacionamento destrutivo? Relacionamento destrutivo \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o em que se baseia no controle, ci\u00fame, manipula\u00e7\u00e3o, desrespeito, intimida\u00e7\u00e3o, superioridade, posso, agress\u00e3o f\u00edsica, agress\u00e3o verbal, agress\u00e3o psicol\u00f3gica, agress\u00e3o sexual e abuso de poder sobre a decis\u00e3o do parceiro ou parceira. Conforme mais pessoas se colocarem \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do seu parceiro ou parceira, afastando-se […]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":120570,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"custom","single_blog_custom":"110746","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_review":[],"enable_review":"0","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[{"good_text":""}],"bad":[{"bad_text":""}],"score_override":"0","override_value":"","rating":[{"rating_text":"","rating_number":"10"}],"price":[{"shop":"","price":"","link":"","icon":""}],"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[],"class_list":["post-120561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologicamente"],"yoast_head":"\nColuna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo - Agazeta.net<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Como sair de um relacionamento destrutivo? Relacionamento destrutivo \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o em que se baseia no controle, ci\u00fame, manipula\u00e7\u00e3o, desrespeito, intimida\u00e7\u00e3o, superioridade, posso, agress\u00e3o f\u00edsica, agress\u00e3o verbal, agress\u00e3o psicol\u00f3gica, agress\u00e3o sexual e abuso de poder sobre a decis\u00e3o do parceiro ou parceira. Conforme mais pessoas se colocarem \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do seu parceiro ou parceira, afastando-se […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Agazeta.net\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-17T14:37:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"405\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Francisco Souza\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Francisco Souza\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/\",\"url\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/\",\"name\":\"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo - Agazeta.net\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-17T14:37:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#\/schema\/person\/8f7532bacb52c1e1d75cd3cd6c2b73eb\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg\",\"width\":800,\"height\":405},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#website\",\"url\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/\",\"name\":\"Agazeta.net\",\"description\":\"Agazeta.net - Not\u00edcias de Rio Branco\/AC\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#\/schema\/person\/8f7532bacb52c1e1d75cd3cd6c2b73eb\",\"name\":\"Francisco Souza\",\"url\":\"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/author\/francisco\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo - Agazeta.net","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo","og_description":"Como sair de um relacionamento destrutivo? Relacionamento destrutivo \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o em que se baseia no controle, ci\u00fame, manipula\u00e7\u00e3o, desrespeito, intimida\u00e7\u00e3o, superioridade, posso, agress\u00e3o f\u00edsica, agress\u00e3o verbal, agress\u00e3o psicol\u00f3gica, agress\u00e3o sexual e abuso de poder sobre a decis\u00e3o do parceiro ou parceira. Conforme mais pessoas se colocarem \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do seu parceiro ou parceira, afastando-se […]","og_url":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/","og_site_name":"Agazeta.net","article_published_time":"2023-10-17T14:37:02+00:00","og_image":[{"width":800,"height":405,"url":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Francisco Souza","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo","twitter_image":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg","twitter_misc":{"Escrito por":"Francisco Souza","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/","url":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/","name":"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo - Agazeta.net","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg","datePublished":"2023-10-17T14:37:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#\/schema\/person\/8f7532bacb52c1e1d75cd3cd6c2b73eb"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#primaryimage","url":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg","contentUrl":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/9e6c6685-f776-42a9-ba31-9220aa1170cd.jpg","width":800,"height":405},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/coluna-psicologicamente-saiba-como-sair-de-um-relacionamento-destrutivo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Coluna PsicologicaMente: saiba como sair de um relacionamento destrutivo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#website","url":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/","name":"Agazeta.net","description":"Agazeta.net - Not\u00edcias de Rio Branco\/AC","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/#\/schema\/person\/8f7532bacb52c1e1d75cd3cd6c2b73eb","name":"Francisco Souza","url":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/author\/francisco\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=120561"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120561\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=120561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nk7-testes.com.br\/agazeta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=120561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}