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Mindfulness: que bicho é esse?
Talvez você já tenha ouvido falar nessa palavrinha: Mindfulness, mas de fato, o que é essa prática? Alguns associam logo...
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Psicoterapia e atividade terapêutica: qual a diferença?
Por várias vezes escutamos a seguinte frase: “fazer isso é a minha terapia”. De fato, algumas coisas podem ser terapêuticas,...
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