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Burnout significa algo que deixou de funcionar por exaustão de energia. Isso te parece familiar? A Síndrome de Burnout ou...

Desde 2014, durante o mês de Janeiro, diversos profissionais realizam campanhas voltadas para a saúde mental com o intuito de...

Durante a infância nós temos a primeira fase do desenvolvimento. Nós aprendemos as famosas regras socias, ou seja, o que...

Talvez você já tenha ouvido falar nessa palavrinha: Mindfulness, mas de fato, o que é essa prática? Alguns associam logo...

Por várias vezes escutamos a seguinte frase: “fazer isso é a minha terapia”. De fato, algumas coisas podem ser terapêuticas,...